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Balthazar ou un Monde à sauver

Ce blog se veut être une source d'information pour tous ceux qui souhaitent découvrir et approfondir leurs connaissances en matière de troubles mentauxn, notamment les troubles névrotiques qui sont souvent liés au stress. La santé mentale peut être handicapante dans le quotidien, aussi bien sur la plan professionnel que dans les relations sociales et amoureuses.

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Articles

Quand le stress dope la productivité

le juin 12, 2024

Adrénaline Bien-être Cortisol +4 Gestion du stress Motivation Neurologie productivité Psychologie Résilience Stress

Adrénaline Bien-être Cortisol Gestion du stress Motivation Neurologie productivité Psychologie Résilience Stress

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Ressentir la paix et la sérénité au milieu de milliers de problèmes urgents

le mai 28, 2024

Acceptation des émotions +5 Activités apaisantes Cultiver la gratitude Écoute bienveillante Gestion du stress lâcher-prise Priorisation des tâches Paix intérieure pleine conscience Sérénité

Acceptation des émotions Activités apaisantes Cultiver la gratitude Écoute bienveillante Gestion du stress lâcher-prise Priorisation des tâches Paix intérieure pleine conscience Sérénité

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L'impression d'être un fâcheux chez une personne qui grasseye

le mai 28, 2024

Anxiété sociale Complexe d'infériorité +5 Dissonance identitaire Estime de soi Gestion du stress Grasseyement phobie sociale Sentiment d'illégitimité Stress

Anxiété sociale Complexe d'infériorité Dissonance identitaire Estime de soi Gestion du stress Grasseyement phobie sociale Sentiment d'illégitimité Stress

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Initiation à la méditation

le mai 22, 2024

Bien-être mental Gestion du stress +1 Initiation à la méditation Pratiques méditatives Développement personnel

Bien-être mental Gestion du stress Initiation à la méditation Pratiques méditatives Développement personnel

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Période mouvementée : besoin de calmer son esprit

le mai 12, 2024

Bien-être Développement personnel +1 Gestion du stress Santé mentale Techniques de relaxation

Bien-être Développement personnel Gestion du stress Santé mentale Techniques de relaxation

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Il est nécessaire de modérer les efforts

le juillet 29, 2017

Bien-être Capacité intellectuelle +3 Efforts Équilibre mental Gestion du stress Performance cognitive Surmenage Vie équilibrée

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Claude Lalao Rakotobe: Toamasina, Antsinanana, Madagascar; Bienvenue dans mon univers créatif. Mes mots sont mes pinceaux et mon clavier ma palette ! Ici, je partage avec passion mes réflexions. Avec les années, j'ai développé un goût prononcé pour l'écriture. Tel un caméléon du verbe, je m'adapte à tous les sujets avec curiosité et rigueur. Mon secret ? Un savant mélange de recherches pointues, d'analyses affûtées et d'une plume agile. Qu'il s'agisse d'articles de blog, de contenus web ou de tout autre défi rédactionnel, je mets mon expertise au service de vos projets. Alors, prêt à donner vie à vos idées ? N'hésitez pas à me contacter par email. Promis, je range mon humour douteux au placard pendant nos échanges professionnels !

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